Спортивное питание
Пятница, 14.11.2025, 06:18



| RSS
[ Главная ] [ Каталог файлов ]
Меню сайта

Категории каталога
Библиотека [10]
Электронные книги по бодибилдингу и фитнесу
Фотогалерея [2]
Посетители сайта имеют возможность оставлять свои тематические фото

Главная » Файлы » Библиотека

Думай! Или "Супертренинг" без заблуждений
[ Скачать с сервера (256.2 Kb) ] 29.04.2008, 23:32
Оглавление

Часть 1: Введение.
Часть 2: Теория тренировки.
Часть 3: Критический анализ тренировочных методик.
Часть 4: Основные цели тренинга.
Часть 5: Выносливость.
Часть 6: Рассмотрение тренировочных методик.
Часть 7: Принципы чередования ударных и восстановительных микроциклов.
Заключение.


Категория: Библиотека | Добавил: protein
Просмотров: 640 | Загрузок: 127
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2025      Сайт управляется системой uCoz