Боб Лефави.

Мне посчастливилось провести достаточно много времени в обществе лучших атлетов мира. Да, конечно, их общество вдохновляет, но выглядят они ужасно! В самом прямом смысле слова: жуткие груды качественного мяса, которое как бы "вырывается наружу" из костей. Никто из прочих гигантов спорта не производит такого впечатления.

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.

Эндокринолог доктор Дэниэл Рудман проводил исследования по применению гормона роста (ГР) двенадцатью мужчинами в возрасте от 61 до 81 года у которых наблюдался дефицит высвобождения ГР, что было определено по уровням инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1), производящегося гормонами роста в печени и других тканях. После шести месяцев лечения инъекциями ГР участники эксперимента показали изменения в организме, соответствующие омоложению, на целых 20 лет!

Потребности организма и факторы влияния

Если у вас мало свободного времени, эта диета может вам подойти.

Можете ли Вы похвастаться идеальными ягодицами? Если нет, то я предлагаю Вам диету, при помощи которого за две недели они станут красивыми и упругими. Соблюдая эту диету, Вы будете бороться с отложениями жира при помощи цельных, сытных продуктов — я имею в виду не только салаты. Диета рассчитана на две недели (1 100 ккал ежедневно). Подходите к столу, и Вы не успеете оглянуться, как станете еще красивее!

Хотите подготовиться и выглядеть к летнему сезону помолодевшей и постройневшей? Тогда, не откладывая дело в долгий ящик, немедленно переходите на удивительную диету Мадлен Купер! Благодаря ее способу питания всего за неделю вы с легкостью избавитесь от 3-5 лишних килограммов, а заодно очистите и оздоровите свой организм!

Любые, даже самые дикие на первый взгляд диеты, как и народные суеверия, на удивление легко вербуют своих приверженцев. Когда вам доказывают, что надо есть только красное или, скажем, кисло-горькое, причем желательно до восхода солнца, наверняка в пример приводят какую-то особу, которая именно так похудела на 10–20 кг, причем в рекордные сроки. Как хочется верить! Кроме того, это вполне может оказаться правдой.